Самые вредные сочетания продуктов

Вся пища, которую мы употребляем, по отдельности полностью безвредна. Когда мы объединяем ее вместе, то получаем крайне вредные сочетания продуктов. В предыдущей статье о раздельном питании, были подробно рассмотрены основные принципы для составления ежедневного меню. Для более полного представления, здесь представлены конкретные блюда и краткое описание, почему эти ингредиенты нельзя соединять.

Читать далее

Раздельное питание. С чего начать?

Вы практиковали самые эффективные диеты, а вес так и остался на прежней отметке? На помощь может прийти раздельное питание, его концепция основана на совместимости различных продуктов. Благодаря такому подходу можно не просто избавиться от лишних килограммов, но и оздоровить свой организм.

Читать далее

90 дневная диета раздельного питания – супер средство похудения

90 дневная диета и принципы раздельного питания — не изобретение нашего времени. Еще в манускриптах Древней Греции и Рима ученые

Читать далее